Trance Tanz

Trance Tanz

Tanz

atmet

wirbelt dich

aus der Stille in Ekstase

tief zurück zu dir

ins Leben

du bereitest dich vor, stärkst den Kontakt zu dir

du verwurzelst dich, deine Füße verbinden dich mit der Erde, dein Atem fließt und schenkt dir Halt  in deiner Körpermitte

du vertraust dich Trommelrhythmen an, sie tragen dich auf deiner Reise in innere Räume

Bilder, Bewegungen, Töne, Gefühle und Träume tauchen auf, berühren dich

du lässt geschehen, deinen Tanz, der aus der Tiefe aufsteigt, still und sanft, kraftvoll und wild, leise, ekstatisch, gibst dich hin, deinem Tanz, lässt dich überraschen ….

dein Tanz schwingt in dir nach, während du auf der Erde liegst, bewegt und erfüllt, in einer Art von Frieden und Weite

über deinen tanzenden Körper erfährst du Schutz und Geborgenheit sowohl als auch Aufbruch, Freiheit und Verwandlung

Trance Tanz

• gleicht uralten schamanischen Heiltänzen –
• berührt deine dir innewohnenden Kraftquellen
• macht deine vielen Qualitäten, Eigenschaften und Rollen sichtbar, fühlbar, liebenswert
• nährt dein Vertrauen und deine Intuition
• weist dich hin auf  Möglichkeiten Konflikte zu lösen, Entscheidungen zu treffen
• löst Belastendes, stärkt deinen Mut für neue Schritte

Trance Tanz kann auf unterschiedliche Weisen praktiziert werden. Vielleicht finden wir gemeinsam eine für dich passende Form.